Ik wil zo graag meer energie, rust, plezier en voldoening maar ik werk alleen maar harder.

Pas als alles voor iedereen gedaan is dan ben ik aan de beurt. En dat is net wat ik niet meer wil.

Hét coachingsprogramma Leef jouw leven

 

Een intensief en exclusief coachtraject met volop aandacht, tijd en ruimte voor jou.

Je gaat stap voor stap je eigen plek en ruimte weer innemen zodat jij leeft en werkt op een manier die je bezielt en zin geeft.

Speciaal ontwikkeld voor jou!

Hoe zou het zijn als:

R

Je meer energie zou hebben,  minder zou moeten van jezelf en meer plezier ervaart.

R

Je hoofd stopt met malen en je weer vertrouwt op je innerlijk kompas en intuïtie.

R

Je meer innerlijke rust ervaart.

R

Je focus scherp is op wat belangrijk is voor jou zodat je keuzes kan maken.

R

Je lef en moed hebt om het op jouw manier te doen.

R

Je meer tijd en ruimte hebt voor jezelf om die dingen te doen die je blij maken.

R

Je met aandacht bij de mensen kunt zijn om wie je het meeste geeft.

R

Je met het werk dat je doet de wereld een beetje mooier maakt.

R

Je leeft en werkt op een manier die jou voldoening geeft.

Ben jij een ondernemend mens die worstelt met het aangepaste-meisje/jongetje-effect?

R

Ik ben alleen maar druk, moe en ik heb weinig energie.

R

Ik sta in de overleefstand, ga over mijn grenzen heen en alles voelt als moeten.

R

Ik voel me het sluitstuk en ik snak naar meer tijd en ruimte voor mijzelf.

R

Als ik uit mijn werk kom reageer ik prikkelbaar tegen de mensen om wie ik het meeste geef.

R

Mijn hoofd blijft maar malen en mijn lichaam protesteert steeds meer.

R

Ik mis de bezieling en haal steeds minder voldoening uit mijn werk.

R

Ik voel dat er iets speelt en ik krijg er niet de vinger achter wat er aan de hand is.

R

Ik vind mijn werk belangrijk, maar ook de dingen naast mijn werk.

R

Ik voel me loyaal aan mijn werk en gezin en voel me vaak schuldig.

R

Ik blijf ronddraaien in cirkels en ik kom er alleen niet uit.

Dan ben je hier op de juiste plek!

Jarenlang stond ik in de overleefstand. Ik was altijd druk en voelde me opgejaagd. Ik gaf alles. Tot in het op een gegeven moment niet meer volhield. Ik voelde aan alles: zo wil ik het niet meer.

Ik nam het besluit: Dit is mijn leven. Dat veranderde alles. Ik stopte stap voor stap met het aangepaste-meisje-effect en kwam ik in een compleet andere situatie terecht. Ik ontdekte weer wie ik in de kern ben. Wat mij blij maakt en plezier geeft. Ik voel me vrijer, ervaar meer rust en energie en voldoening. Ik ben mijn eigen bedrijf gestart en gestopt met mijn baan in loondienst.

‘Ik leef mijn leven. Ik spring ’s ochtends mijn bed uit met zin in de dag.’

Ook mijn privé-leven veranderde compleet. In mijn gezin ervaar ik veel meer oprechte aandacht en liefde. Ik ervaar meer rust. Ik ontdekte: je eigen leven leven is zo waardevol!

Alles wat ik geleerd heb over jouw leven leiden hou ik niet voor mijzelf. Ik help zoveel mogelijk mensen om stap voor stap de leiding over je leven terug te nemen. Zodat jij leeft en werkt op een manier die je bezielt en zin geeft. Je bent het waard!

Hoe werkt het programma Leef jouw leven?

Tijd, ruimte en aandacht voor jou: 8 individuele sessies

We gaan in acht individuele sessies samen met elkaar aan de slag. Het zijn sessies met alle tijd, ruimte en aandacht voor jou.
Na iedere sessie heb je je volgende stap helder. Zo neem je stap voor stap de leiding over je leven terug en leef je jouw leven.

Je hebt snel meer energie, plezier, rust en ervaart voldoening.

Maar dat is nog niet alles…

Je krijgt toegang tot het complete programma Leef jouw leven.

Ik ben al zo druk en ik heb weinig tijd! Dat hoor ik vaak van mijn klanten en dat begrijp ik.

Daarom heb ik een online programma ontwikkelt dat je stap-voor-stap helpt om de leiding over je leven terug te nemen.
Je kunt dit thuis of waar dan ook online volgen op de momenten dat het jou uitkomt. Een moment tijd en ruimte voor jezelf. Hoe fijn is dat?

Hoe werkt het?

Je ontvangt 1x per 2 weken een module in je mail. In die mail zit een link naar de module. De modules zijn opgebouwd uit geleide meditaties om met je aandacht bij jezelf te komen. Korte video’s met uitleg, audiobestanden en droom- en doeboeken met oefeningen.

Je zult merken dat als je met de modules aan de slag gaat je snel meer energie, plezier, rust en voldoening ervaart.

Het programma is als volgt opgebouwd:

Je krijgt uitleg hoe het programma is opgebouwd en hoe het programma werkt.

Als je je bewust wordt van wat eerder onbewust was, dan geeft je dat de mogelijkheid om andere keuzes te maken. We gaan ook bezig met je mindset.
En je neemt het besluit: Dit is mijn leven.

Je gaat schatgraven: je onderzoekt waar jij naar verlangt. Je maakt weer contact met je kernwaarden, jouw innerlijke drijfveren. Je onderzoekt hoe jij je wilt voelen.
Je kunt dan keuzes maken die daarmee in lijn liggen.

Goed zorgen voor onszelf is ons vaak niet geleerd. Je gaat onderzoeken hoe jij beter voor jezelf kunt zorgen. En ga je daar ook concrete stappen in zetten.

Je tijd en energie kun je maar één keer besteden. Dus het liefst aan de dingen die jij belangrijk vindt.  Je krijgt tips en handvatten hoe je direct meer energie krijgt.

Je leert hoe jij je eigen plek in kunt nemen. Want dan sta je in je kracht en kun je stap voor stap keuzes maken die goed zijn voor jou.

Je krijgt meer inzicht in hoe je kunt werken aan een liefdevolle relatie met je partner. Je leert wat je kunt doen om je gezin meer in balans te krijgen. Ook ga je vanuit een ander perspectief kijken naar je vriendschappen en relaties.

Je besteedt vaak relatief veel tijd en energie op je werk. In deze module gaan we inzoomen over hoe jij je werk zo kunt vormgeven zodat het past bij wie jij in de kern bent en waar jij het verschil mee wilt maken in de wereld.

Om jouw leven te leven is het belangrijk om naar binnen te gaan bij jezelf en van daaruit je leven te leven. Om contact te maken met wie jij in de kern bent en te onderzoeken hoe jij met jouw potentieel je bijdrage aan de wereld levert.

Dat is nog niet alles, je krijgt ook nog supertoffe bonussen!

R

Online community

Je krijgt direct toegang tot de Leef jouw leven community. De besloten online groep waar je antwoord krijgt op al je vragen en je kan verbinden met gelijkgestemden.

R

Gratis deelname aan workshops opstellingen

Tijdens de duur van het traject mag je gratis deelnemen aan de workshops opstellingen.

Zegt je gevoel: ‘ja-dit-wil-ik’ maar je hebt nog wat vragen meld je dan aan voor een gratis persoonlijk adviesgesprek. Ik help je graag.